牛ミンチの雑炊
■分量注意
体重32kgの犬に合わせた材料の量なので、「レシピの利用の前に・・・の目安体重」を参照ください。ちなみにカロリーは1060Kcalです。
■材 料
牛ミンチ・・・100g 卵・・・M1個 納豆・・・50g きな粉・・・25g
いりごま・・・20g パルメザンチーズ・・・10g 卵殻パウダー・・・小さじ1 ニンジン・・・100g
しそ油・・・12g ビール酵母・・・大さじ1(無し可) ごはん・・・140g キャベツ・・・100g
■作り方
@納豆以外を全部1つ鍋に入れて、水を足して煮る。
  ニンジンを細かく刻めば、さっと煮るだけで良い。大きく切って柔らかく煮たい時は、ニンジンだけゆっくり煮て、そこに他の材料を入れる。
A納豆だけは、加熱しないで後から混ぜる。
■ポイント
・雑炊は、水の量が多いとおしっこの回数と量が増えます。1人でお留守番をする犬には注意。煮汁には栄養分がでているので、
 捨てたくない。水はぎりぎり必要な量にします。コツはご飯を煮ないこと。焦げやすくなります。火を止める直前か、止めてから入れよう。
・ゴマは、(個体差があるだろうけど)そのままでは消化しないことがある。
・納豆を煮ないのは、納豆に含まれる酵素をこわさないため。発酵食品は加熱しない方が栄養価値が高いです。
・カルシウムをもっと増やしたい場合は、カルシウム剤を使うか骨を与えます。
■アレンジ
・ダイエットが必要な子は・・・
 しそ油(他の植物油でも)とご飯の量を減らす。ゼロにしてもOK。量が減って寂しければ、キャベツを増やす。
・肉は、その時家にある他の肉・魚に変更しても大丈夫。
・ニンジンは、その他の緑黄色野菜に変更できる。
・キャベツは、冷蔵庫にあるその他の野菜に変えてOK。カロリーは低いので、量も好きなだけ増やせる。余っている野菜は何でも入れちゃおう!